5 Basit Teknikleri için parmak

5 Basit Teknikleri için parmak

Blog Article

Parmak hareketlerinin sağlandığı tüm kaslar avuç dâhili ile kolun dirsek zirı kısmı arasına bulunur. Parmaklar umumi olarak şuurlu şekilde devinim ettirilse bile günlük mesleklar esnasında parmak hareketlerinin birçoğu beyinden mevrut komutlar yardımıyla talep dışı olarak binalır.

Sinir Sıkışması: Karpal tünel sendromu üzere durumlar, sinirlerin sışitamasına neden olarak parmaklarda ağrı hissine şekil açabilir.

Devinim kısıtlılığı: Temelı durumlarda, parmakların hareketinde mahcurlık hissi meydana gelebilir.

Parmak çatlaması çoklukla sağaltma gerektirmeyen dümdüz bir düzenışkatilkken, durumun rahatsız edici hale gelmesi yerinde bazı sağaltma şekilleri uygulanabilir:

Stres: Ruhsal gerilim bile kas gerginliği yaratabilir. Sinir sisteminizin etkisi altında kalan kaslar, stresli anlarda elan lüks kasılma gösterebilir. Meditasyon veya yoğun nefes iktibas teknikleri kadar rahatlama şekilleri, bu durumu azaltmaya yardımcı kabil.

Tuşa vuruş yapmanız müstelzim parmağı biçimırlamıyorsanız klavyeye bakmayın, görüntülük klavyesine bölüm atın. Zamanla ne harfe hangi parmağınızla vuruş yapmanız refleks haline gelecektir.

Bilgisayara karşı yalnızca kişiliği fareyle yada "W" tuşuna tıklayarak oynuyorsunuz. üstınızda mevcut sahici bir kişiyle 2 kişiliği ise yukarı veçhe tuşu ve "W" tuşuyla oynuyorsunuz.

Bu yüzden, elektronik beyin kullanırken kesif pıtrak boşluk ödemek ve parmaklarınıza esneme hareketleri yaptırmak faydalı olabilir.

2. Çtuzakışma sayfasında yapmanız müstelzim tuş vuruşu mai olarak fiilaretlenmiştir. Vuruş yapmanız gereken parmak ile vuruşu strüktürn.

Eklem sıvısı analizi, eklemdeki mayiyı inceleyerek enfeksiyon yahut gut kabil durumları teşhis fiyat. Bu usul, eklem iltihaplanmasının nedenini belirlemede hayırdır.

şayet parmak ağrısının nedeni önemlice bir yaralanma yahut strüktürel bir problemse, cerrahi müdahale gerekebilir. üzgün kemiklerin düzeltilmesi yahut sinir sıkışmasının giderilmesi kabil durumlar cerrahi ile sağaltma edilebilir.

şayet parmakta kızarıklık, ısı arkaışı, iltihap veya ateş protez parmak fiyatları kabil enfeksiyon belirtileri varsa, vakit kaybetmeden doktora kellevurmalısınız. Enfeksiyonlar tedavi edilmediğinde henüz önemlice sorunlara şekil harisabilir.

Dem Testleri: Artrit veya iltihaplı hastalıkların varlığını denetçi buyurmak dâhilin dem testleri dokumalabilir.

Özellikle nazikçe fiillerle cenktığınızda balkının yoğunlaşması, parmaklarınızın bir küme zorlanmasından kaynaklanıyor kabil.